OFF
´º½ºÈ¨ > Àι°  
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨ ³×À̹ö ¹êµå °øÀ¯
ÂÊÁö½Å°íÇϱ⠱â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¿À´ë½Ò·Î ¡®Ã»°è¡¯ Ű¿ö °Ç°­ ¡®Ã»¶õ¡¯ »ý»ê
°í¼º ÁøºÎ·É °¡¸¶°ñ ±ÇÇõ¼ö¾¾ / ÀϹݰè¶õº¸´Ù 5~10¹è ºñ½Î
µî·Ï³¯Â¥ [ 2018³â04¿ù30ÀÏ 15½Ã05ºÐ ]
¹° ¸¼°í °ø±â ÁÁÀº °í¼º±º ÁøºÎ·É °¡¸¶°ñ¿¡´Â Ưº°ÇÑ °è¶õÀÌ ÀÖ´Ù.
±ÇÇõ¼ö(52)¾¾°¡ Ű¿ì´Â û°èµéÀÌ ³ºÀº Ǫ¸£½º¸§ÇÑ ºû±ò¿¡ ¸¶Ä¡ ‘°í·ÁûÀÚ¸¦ º¸´ÂµíÇÑ ´Þ°¿’, ¹Ù·Î û¶õÀÌ´Ù.
û¶õÀ» ³º´Â û°è´Â ºñµÑ±â¿Í Ä¥·¹»ê ÅäÂøÁ¾ ´ßÀÌ ±³ÀâÇØ ³ª¿Â ´ß(¾Æ¶ó¿ìÄ«³ª)ÀÇ ¸öÁýÀ» Ű¿ì±â À§ÇØ ¹Ì±¹»ê ÅäÂøÁ¾ ´ß°ú ±³¹è½ÃÄÑ »ý»êÇÑ ´ß(¾Æ¸Þ¶ó¿ìÄ«³ª)°ú ±¹³»»ê ´ßÀ» ´Ù½Ã ±³¹è½ÃŲ ½ÅǰÁ¾ ´ßÀ» ¸»ÇÑ´Ù. 
±Ç¾¾´Â Áö³­ÇØ Ã»¶õÀ» ±¸ÀÔ·ºÎÇÏÇØ ÇöÀç´Â 100¿© ¸¶¸®ÀÇ Ã»°è¸¦ ¾ç°èÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ Ã»°èµéÀº ÇÏ·ç 80~100°³ÀÇ Ã»¶õÀ» »ý»êÇϰí ÀÖ´Ù.
ƯÀÌÇϰԵµ û°èµéÀÌ ¸Ô°í ÀÖ´Â »ç·á°¡ °í¼ºÀÇ ¸íǰ½Ò ‘±Ý°­»ê¼ö ÇØÇ³¹Ì(¿À´ë½Ò)’ÀÌ´Ù. ±Ç¾¾´Â °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ¸íǰ û¶õÀ» »ý»êÇϱâ À§ÇØ Ã»°èµé¿¡°Ô º»ÀÎÀÌ Áþ´Â ¿À´ë½ÒÀ» »ç·á¿Í ¼¯¾î¼­ Áشٰí Çß´Ù.
ÀϹݰè¶õº¸´Ù 5~10¹èÁ¤µµ ºñ½Ñ °¡°ÝÀÌÁö¸¸ û¶õÀ» ã´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾Æ »ý»ê µÇ´Â´ë·Î ÆÇ¸Å°¡ µÈ´Ù°í Çß´Ù.
¸Å½ºÄÄÀ» ÅëÇØ û¶õÀÌ °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù´Â »ç½ÇÀº Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. Áö³­ 1¿ù 18ÀÏ ¹æ¼ÛµÈ MBN õ±â´©¼³¿¡¼­ °¡Á¤ÀÇÇÐ Àü¹®ÀÇ ¹ÚÇö¾Æ ±³¼ö´Â “û¶õ¿¡´Â ƯÀÌÇϰԵµ EPA³ª DHA¿Í °°Àº ‘¿À¸Þ°¡3’¶ó°í ºÒ¸®´Â ºÒÆ÷È­ Áö¹æ»êÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ºÒÆ÷È­ Áö¹æ»êÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÀÖ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Áß ÇϳªÀÎ ‘Áß¼ºÁö¹æ’À» ºÐÇØÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ°í Àå±âÀûÀ¸·Î´Â ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.
±Ç¾¾´Â û¶õÀ» ÅëÇØ ³ó°¡¼ÒµæÀ» ¿Ã¸®°í ³²´Â ½ÒÀ» ¼ÒºñÇÏ°í ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô °Ç°­ÇÑ ¸Ô°Å¸®¸¦ Á¦°øÇÏ´Â Àϼ®»ïÁ¶ÀÇ È¿°ú¸¦ °ÅµÎ°í ÀÖ´Ù.                              ¹Ú°æ¼® ±âÀÚ
ÁøºÎ·É °¡¸¶°ñÀÇ ±ÇÇõ¼ö¾¾°¡ û¶õÀ» µé¾îº¸À̰í ÀÖ´Ù.
¹Ú°æ¼® ±âÀÚ (monkeys12@naver.com)
ÀÌ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
ÁÁ¾Æ¿ä 0 ½È¾î¿ä 0
°ü·Ã´º½º
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Å»ºÏ ¸Ó±¸¸® ¹Ú¸íÈ£ÀÇ »ì¾Æ¿Â À̾߱â<¸¶Áö¸·È¸> - ³²Àº À̾߱â, ±×¸®°í ÃëÀç Èıâ (2018-05-08 16:04:18)
¼ÓÃʼҹ漭 Àλç¹ß·ÉÀÚ ÀÓ¿ëÀå ¼ö¿©½Ä (2018-04-30 15:05:00)
¤ý¼ÓÃʽÃÀÇȸ, ¿µ¶ûÈ£ºÎ±³ ö°Å °ü...
¤ý¡®¿ôÀ½²É Ȱ¦¡¯ ¼Ò¾ßÃÊ º½¿îµ¿...
¤ý¾ç¾ç±º, Á¦1ȸ Ã߰濹»ê 4,368¾ï...
¤ý°í¼º±º 3¿ù ¹Î¿øÃ³¸® ¸¶Àϸ®Áö ...
¤ý°­¿øµµ, ¡®µÑ¸¸ ³º¾Æµµ¡¯ ´ÙÀÚ³à...
¤ý¾ç¾ç±º ¡®¹ÝºÎÆÐ û·ÅÃßÁø´Ü¡¯ ...
1
±ÍÃÌ Ã»³â À̾߱â(8) ¿ä°¡ ½ºÆ©µð¿À ¡®¹«ÇØ¡¯ ÀÌÇØÀÎ ...
ÀλýÀÇ À§±â ¶§¸¶´Ù ±àÁ¤°ú µµÀüÀÇ ¸¶À½À» ÀÒÁö ¾ÊÀº ÀÌÇØÀÎ ´ë...
2
¼ÓÃʽÃÀÇȸ, ¿µ¶ûÈ£ºÎ±³ ö°Å °ü·Ã ¿¹»ê ¡®...
3
õ»ç¿ä¾çº¹Áö°ü<¹æ¹®¿ä¾ç>¡¤ ÇØ¹ÐÁÖ...
4
¡®¿ôÀ½²É Ȱ¦¡¯ ¼Ò¾ßÃÊ º½¿îµ¿È¸ ÇѸ¶´ç
5
ºÒÆíÇÔ °¨¼öÇϸ鼭µµ ¡®±³º¹ Âø¿ë ÁöÁö(57....